Стандарты движения
Есть врачи, к которым идут не по направлению, а по рекомендации друзей. Травматолог-ортопед Асылбек Алибекович Алибеков как раз из таких. В Уральске его имя знают те, кто хоть раз столкнулся с болью в колене, переломом или «шишками» на стопах. Сегодня он руководит собственной клиникой «Жайық Орто», где консультирует, оперирует и помогает подобрать ортопедическую обувь или индивидуальные стельки. Но путь к своей операционной занял у него больше 25 лет.
В медицину Асылбек Алибекович пришёл в 1998 году. Начинал хирургом, шесть лет отработал в районах. Это была настоящая школа: когда ты один на всю больницу, учишься принимать решения быстро и брать ответственность. В 2004 году переехал в Уральск. А дальше случился поворотный момент в его профессиональной судьбе. В 2005 и 2006 годах проходил специализацию в России, в городе Кургане – в знаменитом центре Илизарова. «Тогда я влюбился в травматологию, – признаётся Асылбек Алибекович. Влюбился настолько, что решил полностью сменить профиль с общей хирургии. С 2004 по 2016 год работал в областной больнице. Именно там, вместе с Сериком Оразбаевичем Карикеновым, они фактически совершили революцию для Западного Казахстана. До них эндопротезирование суставов в регионе не делали. Пациенты собирали деньги и ехали в Самару, Оренбург, Астану. Алибеков и Карикенов первыми начали ставить искусственные суставы и штифты здесь, дома. Сегодня Серик Оразбаевич заведует травматологическим отделением областной больницы, а Асылбек Алибекович ушёл в своё дело. Но фундамент они закладывали вместе.
Параллельно Асылбек Алибекович заведовал отделением в городской многопрофильной больнице. Молодой, энергичный, «с руками и головой» – его заметили. В 2012 году приглашали в крупные клиники Астаны и Алматы. «Я мог бы уехать, но болел отец. Он сказал: если ты уедешь, я буду переживать, и поэтому я остался», – рассказывает врач. – Энергии было много. Решил заняться тем, чего не хватало городу. Сначала открыл ортопедический магазин: пациентам сложно найти фиксаторы, бандажи, хорошую обувь. Потом вел приём. Затем выкупил здание, начал делать пункции. Мечта была одна – своя операционная. Её оснастили, запустили. До 2023 года Асылбек совмещал работу в городской больнице и в «Жайық Орто». А в 2023-м окончательно ушёл в свою клинику.
«Когда я приехал в Уральск, у нас были операционные дни. Например, одна большая операция и две маленьких. Остальное лечили так, – вспоминает он. Сейчас цифры другие. В областной больнице в день проводят в среднем по 8 операций. В городской многопрофильной – по 6. Столько же в железнодорожной больнице, где он тоже оперирует сейчас. Плюс операции в «Жайық Орто». Эндопротезирование стало рутиной. То, за чем 15 лет назад ехали в другой город и даже в другую страну сегодня делают в четырёх клиниках Уральска. Это и есть та самая революция, о которой он говорит без пафоса, как о факте.
«Проблемы с ногами – не только у взрослых. У молодых тоже, особенно после травм», – объясняет Асылбек Алибекович. Спорт, ДТП, падения – и вот уже разрыв связок, повреждение мениска, сложные переломы. У людей постарше на первый план выходят суставы. И тут, по словам врача, всё завязано на образе жизни. «Едим вредное, двигаемся мало, набираем лишний вес. Суставы от этого страдают первыми».
Что нужно знать в первую очередь? Суставы питаются через кость, а кость – через мышцы. Нет движения – нет питания. Хрящ «высыхает», теряет эластичность. С возрастом кровь становится гуще, кровоток нарушается, вес растёт. Итог – артроз, боль, ограничение движения. Отдельная история – стопа. С возрастом появляется плоскостопие. Цифры, которые приводит Алибеков, впечатляют: у женщин после 45 лет оно есть почти у 50 процентов, после 55 лет – почти у 90 процентов. Одна из причин – узкая обувь и каблук. В норме пятка должна брать на себя 80 процентов нагрузки, передний отдел стопы – 20 процентов. Чем выше каблук, тем сильнее нагрузка смещается вперёд. Появляются те самые «шишки», молоткообразные пальцы, боль. «Я не говорю, что модельную обувь нельзя носить совсем. Но нужно понимать, чем это грозит. И давать ногам отдых», – отмечает врач. Главный совет от Алибекова звучит просто: носите стельки и двигайтесь. Но только с умом. «Если большой вес, нельзя сразу бежать в финесс-зал. Не стоит давать ударные нагрузки. Всё поэтапно: сначала плавание, велотренажёр. Потом прогулки длительные, если вес ушел. И только затем бег. Сустав любит движение, но не любит перегрузку. Стельки – не просто «мягкая подушечка». Правильная стелька перераспределяет нагрузку, разгружает проблемные зоны, тормозит развитие плоскостопия. В «Жайық Орто» мы можем подобрать из готовых или изготовить индивидуально, под конкретную стопу», – объясняет врач. А если уже поздно для профилактики? Есть инъекции в колено. Они не восстанавливают хрящ, но улучшают скольжение, убирают боль. И дают окно, чтобы человек начал двигаться, разрабатывать сустав. Крайняя мера – замена сустава. «Операция возвращает движение. Но только если человек сам не ленится. Ходит, разрабатывает. Эндопротез – это не новая нога с завода. Это инструмент. А работать с ним должен сам пациент», – говорит Асылбек Алибекович. Менять или не менять сустав – решение всегда за человеком. Задача врача – дать полную картину.
Сегодня клиника Асылбека Алибекова – это точка, где закрывают весь цикл. Консультация и диагностика, консервативное лечение, операционная для тех, кому нужна хирургия. И ортопедический салон, чтобы закрепить результат: обувь, стельки, фиксаторы. Это удобно для пациента. И это логично для врача, который 25 лет шёл к тому, чтобы лечить по своим стандартам. От молодого хирурга в районе до травматолога, который первым в ЗКО начал внедрять передовые технологии в ортопедии. «Человек здоров, если он хорошо ходит», – так говорят сами врачи. И Асылбек Алибеков каждый день делает так, чтобы подвижных и здоровых людей в Уральске становилось больше.
