В воде без риска

Вода не страшна тем, кто умеет хорошо плавать, кто соблюдает осторожность и правила поведения. Но, как не парадоксально, хорошие пловцы тонут чаще именно потому, что чувствуют себя в воде уверенно и не всегда могут рассчитать свои силы.

Фото: Ярослав Кулик / ibirzha.kz

Анализ причин гибели людей на водоемах показывает, что почти половина утонувших составляют граждане, допустившие нарушение правил, треть – были в нетрезвом состоянии, а оставшаяся часть – дети, оставленные без присмотра взрослых.

Напоминаем вам эти элементарные правила, о которых необходимо помнить всегда: отдыхаете ли вы на водоеме, сидите ли вы с удочкой во время рыбалки.

• Не умея плавать, не заходите в воду выше пояса.

• Не купайтесь в нетрезвом состоянии и после обильного приема пищи. При алкогольном насыщении организма снижается самоконтроль, угнетается дыхательная и сердечная деятельность, наступает сонливость.

• Не купайтесь в незнакомых местах. Непроверенный водоем, глубокие ямы, сильное течение, илистое дно – всё это может привести к травмам и человеческим жертвам. Даже если вы совсем недавно купались в этом водоёме, проверьте дно: подвыпившая компания в пять минут ради баловства могла усеять его консервными банками и осколками разбитых бутылок. Советуем купаться в установленных местах: на пляжах и водных станциях, там, где спасатели убрали мусор, и профессиональная помощь при несчастном случае вам будет обеспечена.

• Не оставляйте детей без присмотра. Не разрешайте им гулять в районе водоемов одним. Отдыхая вместе с ребятами у воды, следите за ними и не оставляйте одних, особенно во время купания. Будьте рядом с ними даже на мелководье. Пресекайте случаи катания детей на предметах, не предназначенных для этого. Детям, не достигнувшим 14 лет, находиться одним на водохранилище запрещается!

• Не заплывайте далеко от берега, вы можете не рассчитать своих сил и попасть в беду.

• Не забывайте о самоконтроле. Не переплывайте водоемы на спор, не находитесь долго в холодной воде. Во время купания не следует доводить свое тело до озноба. Помните, что долгое пребывание в воде ведет к переохлаждению тела, к опасным для жизни судорогам, временной остановке дыхания, потере сознания. Поэтому продолжительность купания не должна превышать 10-15 минут.

• Не купайтесь в ночное время: видимость ухудшается, человеку легко потерять ориентацию. У него появляется страх. Также не следует купаться в одиночку и при большой волне.

• Не доверяйте свою жизнь надувным матрасам: они имеют обыкновение спускаться и лопаться в любой момент.

• При плавании не пользуйтесь досками, камерами от мячей и автомашин и другими, не предназначенными для этих целей плавающими предметами.

• При пользовании плавательными средствами категорически запрещается: выходить в плавание без спасательных жилетов и поясов, сидеть на бортах и носовом отсеке лодки, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую на плаву; нырять с лодок; перегружать плавсредства по вместимости и грузоподъемности; кататься детям до 14 лет без сопровождения взрослых. Опасно плавать вблизи шлюзов, плотин, а также останавливать лодку под мостом.

• Каждый человек, оказавшийся свидетелем несчастного случая на воде, не дожидаясь прибытия «скорой помощи», должен уметь оказать помощь пострадавшему.

• К тонущему человеку подплывать лучше со спины. Приблизившись, взять его за голову, плечи, руки, воротник, повернуть лицом вверх и плыть к берегу свободной рукой и ногами.

• На лодке к тонущему человеку следует приближаться против течения, при ветреной погоде – против ветра и волны. Вытаскивать спасенного из воды лучше всего со стороны кормы.

• После извлечения пострадавшего из воды следует быстро расстегнуть ему одежду, голову повернуть набок, очистить рот от песка и ила, удалить воду из дыхательных путей и желудка. Для этого необходимо положить пострадавшего себе на согнутое колено, чтобы голова его была ниже уровня тела. Все эти действия нужно провести как можно быстрее. После этого приступают к искусственному дыханию. Самый простой способ – вдувание воздуха изо рта в рот. Положив пострадавшего лицом вверх, одну руку подложите под его шею, другую на лоб и запрокиньте его голову назад, чтобы максимально приоткрыть дыхательные пути. Большим и указательным пальцами зажать нос пострадавшего, сделать глубокий вдох и, захватив губами его рот через салфетку или носовой платок, вдувать воздух 18-20 раз в минуту. Искусственное дыхание делается до появления естественного дыхания. Если помощь оказывают двое, то один делает искусственное дыхание, а другой – массаж сердца: 1 вдох – 4 надавливания на грудную клетку. Массаж сердца и вентиляцию лёгких продолжают делать до прибытия врача.

Помните: пострадавшего можно вернуть к жизни не более чем через 6 минут после прекращения дыхания.

Ольга Протопопова,
главный специалист управления по ЧС г. Уральска,
майор гражданской защиты