Правильные старты
Упорные тренировки не прошли для уральских шорт-трековцев даром – на прошедшем Кубке Казахстана наши ребята стали первыми в командном зачёте, а девичья команда ЗКО завоевала третье место. Как куются победы в этом виде спорта и через что приходится пройти спортсменам, чтобы стать виртуозами на льду, рассказали тренер команд Максим Лозовой и его воспитанники.
Они скользят, почти не касаясь льда, по кругу – один за другим, один за другим. Скорость – фантастическая, но никто не падает, не сбивается с общего ритма.
– Сколько времени нужно, чтобы научиться так уверенно стоять на коньках? – спрашиваю я тренера.
– Ну, не меньше пяти лет, – отвечает он и тем самым вдребезги разбивает моё идеальное представление о том, что скользить легко и быстро можно научиться так же легко, почти играючи. – За этим скольжением стоят многочасовые тренировки, падения, травмы. Шорт-трек – это один из самых сложных видов – спортсмену приходится бегать по льду в неестественной позе – на полусогнутых ногах, и при этом развивать хорошую скорость. Чуть отвлёкся – упал, чуть соскользнул – поранил ногу об острый конёк. К нам в группы мы ежегодно набираем по 20 детей, но лишь трое из них выдерживают нагрузки, остальные уходят после трёх-четырёх тренировок. А вот те, кто остался, и становятся чемпионами.
Максим Владимирович отмечает, что как раз группу таких ребят – упорных, сильных и волевых – он и возил на недавний Кубок РК в Караганде. Это Адиль Галиахметов, Нуртлек Кажгали, Багдат Амангельдиев, Тайман Медихан, Айбек Хадров, Анита Нагай, Гулнур Ганиева, Галия Жумагазиева, Нуржанар Жумагалиева, Юна Пархоменко.
– Там мы очень достойно выступили, потому что много тренировались – были на летних сборах по общефизической подготовке в Щучинке, в августе наматывали круги на ледовых площадках в Астане, – скромно констатирует Лозовой. – В мужских забегах смогли взять два первых места из трёх – их выиграл Адиль Галиахметов, «бронзу» на двух дистанциях взял Нуртлек Кажгали. Наши ребята и в групповом забеге – стали первыми, обойдя пять команд из других областей. В женских эстафетах, правда, мы были послабее, только Анита Нагай сумела проявить себя в личном первенстве – она выиграла на эстафетах две бронзовых медали. Но у наших девчат были очень серьёзные соперницы – юниорки из сборной Казахстана, легионерки из Кореи, более взрослые, сильные спортсменки. Но, несмотря на это, мы смогли отвоевать у них третье место в женском забеге.
Наш собеседник рассказывает, что из области в Караганду поехали лишь 6 спортсменов, остальные шестеро присоединились к ним уже на соревнованиях. Дело в том, что эти воспитанники нашей школы шорт-трека уже год-два как учатся в специализированной школе для одарённых в спорте детей в Астане.
– Трудно отдавать своих ребят в другие спортшколы? – спрашиваю Лозового.
– Нет, я считаю, что это естественный процесс – они растут, набираются мастерства, и уезжают продолжать своё обучение в более профессиональные школы, – говорит тренер. – В начале этого года от нас уехал в Астану Адиль Галиахметов, с ним я занимался с 2008 года. Он пришёл к нам из секции по футболу, очень стремительный, подвижный парень. Всегда выделялся среди своих сверстников, технику скольжения улавливал буквально на лету, все объяснения понимал с полуслова. Удерживать его здесь нет смысла – Адиль должен расти. Кстати, на прошедших соревнованиях он выполнил норматив мастера спорта, теперь войдёт в состав юношеской сборной страны. Анита Нагай – наша спортсменка, уже второй год учится в республиканском колледже-интернате для одарённых в спорте детей. Девочке – 17 лет, и она уже мастер спорта, лучшая среди шорт-трековцев в своём возрасте, член юниорской сборной РК. На молодёжном чемпионате мира в Австрии в этом году она стала второй. Нуртлек Кажгали – ещё один мой воспитанник, тоже два года как выступает в составе сборной страны, учится в Астане. Он тоже мастер спорта, на Кубке мира в начале этого года Нуртлек вошёл в лучшую двадцатку шорт-трековцев. Мне приятно, что наши ребята идут вперёд, добиваются высоких результатов, значит, мы сумели в нужное время дать им правильный старт…
Сам Максим Лозовой вспоминает, что когда-то этот самый правильный старт в его тренерской карьере сумел дать Мадыгали Абдыгалиевич Карсыбеков. Именно он в 2002 году приехал в Уральск, чтобы начать развивать в городе тогда ещё мало кому знакомый вид спорта – шорт-трек.
– Я тогда учился на спортфаке, занимался пауэрлифтингом, успешно выступал на соревнованиях, – рассказывает наш собеседник. – И вдруг к нам на занятия пришёл Карсыбеков, посмотрел, как мы занимаемся в спортзале, и предложил мне пойти к нему в помощники. Я, конечно, в детстве на коньках умел стоять – в хоккей неплохо играл, но о шорт-треке имел самое смутное представление. Поначалу от этого предложения я отказался, а спустя пять лет дозрел – пришёл в 2007 году в Ледовый дворец, и уже 8 лет здесь тренерствую. Первое время Мадыгали Абдыгалиевич меня всему как ребёнка учил, как правильно стоять, как скользить. Я на занятиях всему вместе с детьми учился (смеётся), чтобы развить скорость на льду у меня самого пару лет ушло. Сейчас наш наставник в Астане, тренирует спортсменов сборной Казахстана. Ещё лет пять назад его воспитанники – наши уральские ребята Нурберген Жумагазиев, Абзал Ажгалиев, Айдар Бекжанов – бегали по нашему уральскому льду, а сейчас – в сборной Казахстана, тренируются в Астане. В прошлом году они выступали на Олимпиаде в Сочи, стали пятыми в командном забеге. Нам сейчас есть на кого равняться, с кого брать пример…
Нуржанар Жумагалиева в шорт-треке с 2009 года. Пришла сюда 10-летней девчонкой из… музыкальной школы.
– Я играла на домбре, а мой старший брат ходил на секцию по шорт-треку, – рассказывает девушка. – Он позвал меня сюда, сказал, что тут интереснее. Я пошла, посмотрела, как другие катаются. На коньках сама даже стоять не умела, но решила попробовать позаниматься.
Нуржанар смеётся, что папа с мамой первое время даже не понимали, что такое шорт-трек, думали, что в Ледовом дворце их дочка занимается фигурным катанием. В первый раз они пришли на областные соревнования по шорт-треку, когда она прозанималась в секции уже 9 месяцев.
– Мама после соревнований была в настоящем шоке, говорила, что всё время боялась за меня: вдруг упаду, вдруг сильно ударюсь, – вспоминает спортсменка. – Я тогда третье место заняла, все хвалили меня. И мама согласилась, чтобы я продолжала занятия.
Переломным для неё стал 2011 год – во время отборочных соревнований на чемпионат республики Нуржанар очень неудачно упала и разрезала себе лицо. Раны зашили, и мама строго-настрого запретила ей заниматься шорт-треком.
– Я смогла прожить без льда всего полгода, а потом уговорила родных позволить мне вернуться, – откровенно признаётся она. – Мне хочется кататься, участвовать в мировых чемпионатах, добиться успеха, быть среди сильнейших спортсменов. На льду я становлюсь увереннее, лучше. Хочу, чтобы наши уральцы знали, что такое шорт-трек, болели за нас, уральских спортсменов. Сейчас вся наша команда – самые верные мои друзья. Мы вместе выезжаем на сборы в Боровое, в Астану, Караганду, месяцами живём вместе, как одна дружная семья. Мы бываем в разных интересных местах, знакомимся со спортсменами из других городов. Думаю, что у всех нас есть большое спортивное будущее, на последнем чемпионате в Караганде все наши девочки уже выполнили норматив мастера спорта.
Айбек Хадров пришёл в секцию шорт-трека в 2007 году. Вернее, сюда его привела мама.
– Я когда был маленьким, очень часто болел, поэтому она решила отдать меня в спорт, – объясняет он. – Почему именно бегать на коньках? Наверное, потому что ей самой нравился лёд.
– А сейчас ты болеешь меньше? – спрашиваю я спортсмена.
– Сейчас болеть времени нет, – смеётся он. – Постоянно тренировки, сборы, подготовка к соревнованиям. Шорт-трек закаляет характер, делает сильнее, увереннее. После первых тренировок, конечно, сильно болели ноги, спина. Сейчас уже организм привык. На каникулах без занятий даже скучно становится. Шорт-трек – это скорость, мне нравится ощущать её, летать по льду…
Айбек с гордостью вспоминает, что на прошедшем Кубке Казахстана они пришли к финишу с большим отрывом от других команд.
– У нас был очень сильный состав, – говорит он. – Мы ехали в Караганду с хорошим настроем, а там к нам в команду ещё влились наши ребята, которые ещё в прошлом году вместе с нами здесь тренировались. Они сейчас в составе сборной Казахстана, летом тренировались в Голландии, изучили новые техники бега, и нам дали советы, как лучше бежать, как ускоряться. Вот мы и опередили всех, благодаря их советам.
На Кубке РК Айбек выполнил норматив кандидата в мастера спорта. Но на достигнутом парнишка останавливаться не собирается.
– У меня есть силы и желание побеждать, – откровенничает он. – Скоро будет первенство Казахстана в Астане, хочется там себя показать. Я поставил перед собой цель – стать чемпионом страны, участвовать в Олимпийских играх, и я этого добьюсь.
Максим Лозовой при этих словах своих воспитанников довольно улыбается: какому тренеру в самых сладких снах не снится, что его ребята – олимпийские чемпионы?!
