Побеждая самого себя

4 июня 2020
0
1672

В казахстанском спорте немало видов единоборств. Какие-то зародились в нашей стране, какие-то пришли со стороны. Сегодня мы снова говорим о карате-до шотокан, которое в последнее время набирает все большую популярность. В городе несколько клубов и школ, где желающих обучают боевому искусству. Старший тренер ЗКО по олимпийскому карате, президент федерации карате-до шотокан, обладатель черного пояса Ринат Мергалиев уверен, что именно этот вид спорта способен сделать железным не только удар, но и характер. Тренер рассказал, как становятся чемпионами и обладателями черных поясов.

– Карате – это, в первую очередь, победа над самим собой, – говорит Ринат Серикович. – Ты побеждаешь не противника, а свои слабости. Это искусство самозащиты, которое развивает не только силу удара и ловкость, но и дисциплинирует, учит справляться с усталостью и болью, преодолевать свои страхи и банальную лень.

Информацию о том, что такое настоящее карате, мальчишки, а также девочки, у которых интерес не меньше, черпают в основном из боевиков. Увидев на экране красивые стойки, четкие удары и блоки, они мечтают все это повторить. И им стоит дать шанс, считает тренер. По его словам, попробовать себя в карате может каждый, невзирая на пол, возраст, физическую подготовку и какие-то особые таланты. В спорт могут прийти все желающие. Но чем раньше, тем лучше.

Сам Ринат стал заниматься карате в 9 лет. В 1998 году впервые пришел на секцию. Увидел приемы, которыми владели ребята постарше, и захотел научиться. Его первым тренером был пять лет Марат Кужахметов. Он его многому научил. Не только мастер, но и отличный педагог, Марат Кужахметов мог заинтересовать подростков и главное, удержать этот самый интерес. Учитель придерживался традиционной школы. Ставил четкие удары в ката и кихон.

– Ката – комплексы сложных движений, имитирующих приемы карате. Каждый стиль карате имеет свои наборы ката, – объясняет Ринат. – По аналогии с боксом ката часто называют «боем с тенью». На соревнованиях за качество их выполнение судьи выносят оценки. Кумите – это спарринг, реальный поединок. У меня, как и у всех, получалось не сразу. Были слезы, обида и злость. Но все это со временем ушло на задний план, остался азарт и желание быть лучшим.

Совсем скоро он стал участником городского чемпионата. Это были его первые соревнования. Дрался в весовой категории до 30 килограммов и стал призером. До сих пор хранит диплом, который ему тогда вручили.

А первую медаль он уже заработал на турнире в Актобе.

Вторым тренером стал Аскар Досжанов. Занимался Ринат в школе № 32. Участвовал в международных чемпионатах, в том числе в Азербайджане, Турции, Грузии и странах Европы, занимал призовые места. Вошел в сборную Казахстана. Был один из первых, кто выступил на чемпионате мира по карате в столице Японии в 2008 году. Выиграл сразу четыре поединка, но проиграл французу. Второй чемпионат мира, где он бился, проходил в Москве. Тогда также показал неплохой результат. В том же году стал чемпионом Казахстана и отобран на чемпионат мира, который проходил в 2011 году в Италии, в Турине. Там оказался лучшим в весовой группе до 60 килограммов. Затем была победа на Кубке мира в Украине. В 2011 году – призером в Дубае.

Параллельно со своими выступлениями Ринат занялся тренерской работой. Результаты не заставили себя долго ждать. Сегодня и его ученики заявляют о себе громкими победами. В списке лучших – Асылбек Утегенов, Данила Титов, победители чемпионата Казахстана. Асылбек завоевал серебряную медаль на чемпионате мира. Данила пятикратный чемпион Казахстана и бронзовый призер чемпионата Азии. Алихан Акжолов выиграл кубок мира в Турции. Даран Темиралиев – кубок Босфор. Он же в прошлом году на чемпионате Азии в Малайзии – бронзовый призер. Там же дважды заняла второе место Камила Джоламанова.

В этом году его ребята хорошо показали себя на чемпионате в Атырау. Натали Касикова, Мерует Борабай, Жансая Казбекова. Сейчас идет подготовка к чемпионату Азии в Кувейте.

В карате есть система степеней, каждой из которых соответствует пояс определенного цвета. Белый – для начинающего спортсмена. Цвета меняются в соответствии с мастерством – желтый, оранжевый, зеленый, фиолетовый, синий, светло-коричневый, коричневый, темно-коричневый и наконец черный. Он является высшей ступенью, как признание выдающихся заслуг мастера.

Фото Рината Мергалиева

Обсуждение закрыто.

ВСЕ РАЗДЕЛЫ
Top